تعديل

لمن أراد تعلم الفنون القاتلية :


السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته :

1) اليك هذه القناة الرائعة (Hung Sing Martial Arts) والتي ستعلمك الكونغ فو أسلوب تشاي لي فوت وهو أسلوب قوي يمتعك بمهارات فنية لتهاجم و تدافع بها عن نفسك حاول أن تتقن الحركات والقواعد جيدا وتحفظها (Choy Li Fut forms) لتساعدك أثناء القتال الحقيقي مع خصمك في الواقع









ثم استعن بهذه التقنيات  (Hung Sing Martial Artsلتخلص نفسك من العدو وتهاجمه.....الخ و أترك لك المزيد لتكتشفه بنفسك .


2) تعلم التيكواندو بواسطة هذه القناة ( Ginger Ninja Trickster ) والتي تحتوي على الكثير من التمارين والدروس تعلمك كيفة الهجوم بالركلات و بالتفصيل لتجعل منك شخصا قويا و سريعا في الهجمات بواسطة الأرجل ....الخ .


















ملاحظة :

قد لاتفهم الانجليزية لكن حاول أن تقلد مايفعله المدرب لتفهم مايقصده.كما أنصحك بتمارين الاحماء والتسخين  حتى لا تتعرض للالام أثناء ممارسة هذه الرياضات .

0 التعليقات:

إرسال تعليق

Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites More